Når bør du oppsøke helsepersonell?
Hvis krampene dine blir veldig hyppige, spesielt smertefulle, eller varer i mer enn noen få minutter, er det lurt å oppsøke lege. De kan tyde på et underliggende problem som krever passende overvåking. Ved å innlemme disse enkle trinnene i din daglige rutine, gir du beina dine alle muligheter til å nyte fredelige netter … og våkne opp og føle deg bra!
