Derfor får du munnsår – og hva du kan gjøre for å forebygge dem

Oppsummering

Munnsår er vanlig og går som oftest over av seg selv. Små skader i munnen, stress og enkelte vitamin- eller mineralmangler kan øke risikoen. Med et næringsrikt kosthold, god munnhygiene og litt ekstra omsorg for kroppen kan mange redusere hvor ofte problemet oppstår. Hvis munnsårene er vedvarende eller stadig kommer tilbake, er det lurt å få dem vurdert av helsepersonell.