For å beskytte deg selv, enkelt:
- Vask hendene ofte
- Ha en liten flaske med hånddesinfeksjonsmiddel
- Unngå visse rå matvarer avhengig av destinasjonen
- Vær oppmerksom på kvaliteten på det lokale vannet
- Oppbevar dine velværeprodukter i vesken
Å reise etter 70: en glede som krever forberedelse
Det er ikke risikabelt å dra på eventyr … så lenge du forventer noen viktige detaljer. Med litt forberedelse kan eldre til og med nyte reisene sine mer: mer selvrefleksjon, mer mildhet, mer glede.
Reising, ja – men å reise med sinnsro er enda bedre.
