Nattesvette, ofte tilskrevet overgangsalder eller stress, kan faktisk være et tegn på nattlig hypoglykemi . Når blodsukkernivået synker for lavt, frigjør kroppen adrenalin for å kompensere, noe som fører til overdreven svetting . Hvis dette skjer gjentatte ganger, er det best å overvåke tilstanden nøye.
Våkner du av plutselig sultfølelse eller hjertebank?
Hypoglykemi kan også manifestere seg som skjelvinger , intens sultfølelse , øyeblikk med mental forvirring eller plutselig angst. Hvis disse følelsene vekker deg midt på natten, kan de tyde på en ubalanse i blodsukkeret som må tas tak i.
Føler du en uimotståelig trang til å bevege beina?
Restless legs syndrom kan være assosiert med diabetisk nevropati , som er nerveskade forårsaket av dårlig kontrollert blodsukker. Prikking , nummenhet eller stikkende følelse kan da hindre søvn og forstyrre søvnen, noe som gjør nettene spesielt ubehagelige.
