Fordelene med denne planten strekker seg også til det kardiovaskulære systemet. Takket være tilstedeværelsen av flavonoider og gunstige fettsyrer, bidrar disse bemerkelsesverdige bladene til å regulere blodtrykket ved å slappe av veggene i blodårene, samt senke LDL-kolesterol (det som ofte kalles “dårlig”), og beskytte arteriene mot dannelsen av aterosklerotiske plakk.
Til slutt har laurbærblad en avslappende effekt på sentralnervesystemet. Det har en beroligende effekt som reduserer angst, lindrer spenninger som akkumuleres i løpet av dagen og fremmer dyp søvn. For å nyte alle disse kombinerte fordelene fullt ut, kan du lage en deilig te som du kan drikke varm før du legger deg.
| Fordel | Nøkkelkomponent | Slik bruker du |
| Smertelindring | Eugenol / Cineol | Varm te eller massasje med laurbærolje |
| Munnhygiene | Antibakterielle ingredienser | Skyll munnen med kald te |
| Sukkerkontroll | Aktive polyfenoler | Regelmessig teforbruk |
| Søvn og avslapning | Flyktige aromatiske forbindelser | Kveldste før du legger deg |
