Jeg har ikke spist sukker på et år! Den beste energidesserten noensinne!🍫 Bare bland, form, avkjøl og skjær opp for en sunn godbit …

Ingredienser
* 100 g steinfrie dadler
* 50 g rosiner
* 45 g tørkede tranebær
* 80 g tørkede aprikoser
* 50 g gresskarkjerner
* 70 g hakkede valnøtter
* 75 g lett ristede mandler
* 35 g sesamfrø (la være litt igjen til den siste kjevlingen)
* 20 g havregryn

Tilberedningsinstruksjoner
Skyll først dadlene, rosinene, tranebærene og de tørkede aprikosene grundig under kaldt rennende vann. Deretter dekker du dem med rent, kaldt vann og lar dem trekke i 15–20 minutter for å mykne dem.

Når de er gamle nok, sil av vannet og tørk dem lett med et kjøkkenhåndkle for å fjerne overflødig fuktighet.

Rist mandlene og sesamfrøene kort i en tørr stekepanne, til de begynner å frigjøre aromaen sin. Dette trinnet forsterker smaken ytterligere. La det avkjøles helt før du blander.

Fortsett på neste side 👇
Hvis du vil fortsette, klikk på knappen under annonsen ⤵️

Leave a Comment

oppskrifter
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

histat.io analytics