En enkel oppskrift på en hjemmelaget energidessert – en næringsrik godbit for alle
Hvis du leter etter en sunn, men deilig snacks som gir deg ekstra energi gjennom dagen, er denne hjemmelagde energidesserten et godt valg. Den er veldig enkel å tilberede, trenger ikke stekes og er rik på tørket frukt, nøtter og frø, som er en naturlig kilde til fiber, sunt fett og naturlig sukker.
Den myke og litt seige konsistensen, kombinert med den søte, fruktige smaken, gjør den perfekt for en ettermiddagssnack, en rask matbit på jobb eller en sunn godbit etter trening. Den er spesielt praktisk fordi du kan bruke tørket frukt og nøtter du allerede har hjemme, slik at oppskriften er enkel å tilpasse til din smak og forsyninger.
**Tilberedningstid:** 20 minutter
**Avkjølingstid:** 2 timer
**Total tid:** 2 timer og 20 minutter
**Antall porsjoner:** 10
**Anslått kaloriinnhold:** omtrent 140 kalorier per porsjon
