Når bør man dusje oftere?
Noen situasjoner krever hyppigere vask, blant annet:
- Etter trening eller kraftig svetting.
- Ved inkontinens.
- Ved arbeid som gjør kroppen skitten.
- Etter råd fra lege ved enkelte hudsykdommer.
Konklusjon
Å dusje sjeldnere betyr ikke dårlig hygiene. For mange over 65 år kan en mer skånsom rutine faktisk bidra til en sunnere hud, mindre kløe og bedre komfort. Det viktigste er å finne en balanse som passer både helsen, aktivitetsnivået og hudens behov.
