Mange tror at en daglig dusj alltid er den beste måten å holde seg ren på. Men etter fylte 65 år endrer huden seg naturlig, og det som fungerte tidligere i livet, er ikke nødvendigvis det beste lenger. Hudleger forklarer at eldre hud blir tynnere, tørrere og mister en del av de naturlige oljene som beskytter den.
Det betyr ikke at man bør slutte å dusje – men at hyppigheten og måten man vasker seg på kan ha stor betydning for hudens helse og komfort.
Hvorfor endrer hudens behov seg med alderen?
Etter hvert som vi blir eldre, produserer huden mindre talg, som er kroppens naturlige fuktighetskrem. Samtidig blir hudbarrieren svakere, noe som gjør huden mer utsatt for tørrhet, kløe og irritasjon.
Hyppige, lange og varme dusjer kan fjerne de beskyttende oljene enda raskere.
