En tretthet som ikke forsvinner med hvile
Det er ikke trettheten etter en lang dag. Det er noe tyngre, en tretthet som henger igjen selv etter en god natts søvn. Morgenturer blir sjeldnere, og sofaen blir domenet for en hel ettermiddag. Fysiologisk fungerer hjertet og lungene annerledes med alderen. Men kronisk tretthet kan også signalisere anemi eller en subtil depressiv tilstand.
Isolasjon spiller en betydelig rolle. Når det er færre grunner til å se frem til noe med glede, følger kroppen etter. Hvis din kjære sukker foran hagen de en gang stelte med lidenskap, er det ikke latskap. Det er fordi innsatsen nå virker som en uoverstigelig utfordring.
Emosjonell tilbaketrekning og mindre hukommelsestap
Denne er kanskje den vanskeligste å observere. Familiemiddager blir roligere, telefonsamtaler sjeldnere, øynene virker noen ganger som om de vandrer. Denne tilbaketrekningen kan gå hånd i hånd med glemsel: ord som glipper ut, spørsmål som gjentas, minner som blir forvirret.
Disse tegnene fortjener oppmerksomhet, men uten å katastrofere. Tålmodighet er ditt beste verktøy. Hvis en historie blir fortalt til deg to ganger, lytt til den som om det var første gang. Å la noen finne sine egne ord er en handling av respekt for deres verdighet.
