Oppskrift på morgenkake med lav glykemisk indeks: sunn og deilig

  1. Forvarm ovnen til 180 °C og kle en stekeplate med bakepapir.
  2. I en stor bolle blander du havregryn, hakkede mandler og hakket eple.
  3. I en annen bolle, pisk egget lett, og ha det deretter i havre-, mandel- og epleblandingen. Bland godt.
  4. Tilsett tranebærene i blandingen og rør forsiktig.
  5. Hell den smeltede kokosoljen og honningen over blandingen og rør til den er glatt.
  6. Hell røren i den forberedte formen og jevn den ut med en skje.
  7. Stek i omtrent 25–30 minutter, eller til kaken er gyllenbrun og en tannpirker stukket i midten kommer ut ren.
  8. Når kaken er stekt, la den avkjøles i noen minutter før du skjærer den i porsjoner og serverer.

Helsefordeler

Fortsett på neste side 👇
Hvis du vil fortsette, klikk på knappen under annonsen ⤵️

Leave a Comment

oppskrifter
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

histat.io analytics