Varseltegn
Smerter forbundet med Mortons nevrom oppstår ofte når man går eller bruker visse sko. Det kan være ledsaget av:
- en brennende eller prikkende følelse i tærne,
- av midlertidig nummenhet,
- eller en følelse av indre trykk mellom tærne.
I hvile avtar smertene vanligvis, men kommer tilbake så snart du reiser deg opp. Over tid, hvis ingenting gjøres, kan ubehaget bli permanent.
De vanligste årsakene
Visse livsstilsvaner fremmer utviklingen av Mortons nevrom:
- Høye hæler og spisse tær : de forskyver kroppsvekten fremover og komprimerer nervene.
- Høyintensiv sport som løping, dans eller tennis: gjentatte støt irriterer fotvevet.
- Fotdeformiteter (hallux valgus, platføtter eller buede føtter): disse endrer støtten og skaper unormalt trykk.
Den gode nyheten er at det ofte er mulig å handle ut fra disse faktorene uten å forstyrre ens daglige liv.
