Fordeler og kontraindikasjoner for denne essensielle kulinariske planten

 

Den nesten meditative duften betyr at den ofte brukes i diffusere eller i blandinger av tørkede urter for å skape en beroligende atmosfære hjemme.

Noen liker også salvie, inhalert forsiktig eller som et te for å gjenopprette en følelse av klarhet, spesielt i kaldt vær. For en enkel urtete, varm bare 250 ml vann , tilsett  3 til 4 salvieblader , la det trekke  i 7 minutter , og sil deretter. Du kan tilsette litt honning eller sitronskall for en søtere tone. Denne kveldsteen velges noen ganger for å fremme en avslappende atmosfære, og noen tradisjoner nevner den som et naturlig hjelpemiddel mot problemer med å sovne, selv om det ikke regnes som en behandling for søvnløshet. Det er en behagelig sensorisk vane, litt som å åpne vinduer for å klarne hodet etter en lang dag.

Noen enkle forholdsregler for å nyte det fredelig…

Fortsett på neste side 👇
Hvis du vil fortsette, klikk på knappen under annonsen ⤵️

Leave a Comment

oppskrifter
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

histat.io analytics