Selv om det ikke er en direkte årsak, kan stress være assosiert med en høyere forekomst av munnsår hos mottakelige individer. Regelmessig fysisk aktivitet, tilstrekkelig søvn og avslapningsteknikker kan bidra til bedre generell helse og stressreduksjon.
Hvordan lindre smerte?
Mens after leges, kan følgende hjelpe:
- unngå veldig krydret, sur eller varm mat,
- drikker nok vann,
- skylling av munnen med lunkent saltvann,
- bruk av geler eller topiske midler hvis anbefalt av farmasøyt eller lege.
