Bihule- og respiratoriske faktorer
En annen betydelig årsak til overdreven slim er drypp fra nesen, en tilstand der slim kontinuerlig renner fra bihulene ned bak i halsen. Dette er ofte forårsaket av kroniske bihulebetennelser forårsaket av virus, bakterier, sopp eller gjær. Den resulterende opphopningen fører ofte til vedvarende hoste, en følelse av klump i halsen og et konstant behov for å renslige. For å håndtere dette kan naturlig bihulevann med en neti-potte være svært effektivt. Ved å blande destillert vann, havsalt og noen dråper grapefruktkjerneekstrakt kan du bidra til å bryte ned gjenstridige biofilmer og bekjempe den underliggende infeksjonen.
I tillegg kan allergier mot pollen, dyreflass, støvmidd eller mugg, som er luftbårne, føre til at bihulene overproduserer slim som en forsvarsmekanisme for å fange disse partiklene før de når lungene. For å håndtere dette må du identifisere dine spesifikke triggere gjennom profesjonell allergitesting. Du kan beskytte luftveiene dine ytterligere ved å bruke en luftrenser, holde miljøet rent og fritt for støv og mugg, og gradvis introdusere små mengder bipollen i kostholdet ditt for å hjelpe immunforsvaret ditt med å bygge toleranse.
