Hemmelighet nr. 8: Medisins rolle og tradisjonell praksis
Tradisjonell japansk medisin, inkludert akupunktur og urtemedisiner, utfyller ofte moderne medisin. Disse praksisene tar sikte på å bringe kropp og sinn i harmoni, og dermed fremme generell velvære og forebygge sykdom.
Hemmelighet nr. 9: Viktigheten av et rent og ryddig bomiljø
Et rent og ryddig boareal fremmer et klart sinn. I Japan er minimalisme en livsfilosofi. Organisert interiør bringer fred og ro, reduserer stress og skaper et miljø som bidrar til avslapning.
