amine hammioui 
De fleste av oss bruker ovnen nesten hver eneste uke, men få tenker over den lave skuffen som sitter rett under den. Mange bruker den til å oppbevare stekebrett, former eller gryter, men på enkelte ovner har denne skuffen faktisk en helt annen funksjon. Avhengig av ovnsmodell kan den være en varmeskuff, et oppbevaringsrom eller … Read more
Myte vs. fakta: Aneurisme – hva folk tar feil av (og vitenskapen bak det) Aneurismer – ofte beskrevet som en utbuling eller ballongdannelse i veggen av et blodåre – er mange misforståtte. Fordi mange tier inntil noe går galt, sprer myter seg lett. Nedenfor bryter vi ned vanlige misoppfatninger og forklarer vitenskapen bak hva som … Read more
Vann er helt avgjørende for at kroppen skal fungere normalt, uansett alder. Etter fylte 60 år skjer det imidlertid flere naturlige endringer som gjør at mange eldre lettere kan bli dehydrert. Tørstefølelsen blir svakere, kroppen holder på mindre væske, og nyrene arbeider ikke like effektivt som tidligere. Derfor er det ekstra viktig å være bevisst … Read more
Har du noen gang sett deg i speilet og lurt på hva den plassen – eller mangelen på vekt – mellom lårene betyr? På sosiale medier blir denne detaljen noen ganger presentert som et ideal å strebe etter. Resultatet: tvil, sammenligninger, unødvendig usikkerhet … Hva om vi setter ting på sin rette plass en gang … Read more
Selv om kremasjon blir stadig mer attraktivt for familier, er det fortsatt en lite kjent prosess, ofte en kilde til spørsmål og misoppfatninger. Hvordan reagerer en menneskekropp på ekstrem varme? Og hvordan leveres asken til sine kjære? En krematoriumansatt, et privilegert vitne til hvert trinn, forteller oss åpenhjertig hva som skjer bak dørene til krematoriumovnen. … Read more
Hjemmet ditt er ment å være det tryggeste stedet du kjenner. Likevel utsetter mange hverdagsartikler deg stille for helserisikoer – dag etter dag – uten noen åpenbar advarsel. Selv om vi ofte fokuserer på ernæring og trening, stiller vi sjelden spørsmål ved gjenstandene vi bruker daglig i våre egne hjem. Nedenfor er åtte skjulte farer … Read more
Med årene forsvinner ikke skjønnhet … den utvikler seg. Mange eldre kvinner er ikke utelukkende avhengige av fysisk utseende, men utstråler en eleganse, selvtillit og sjarm som ikke kan kjøpes eller imiteres. Hva er hemmeligheten? Den ligger ikke i dyre produkter eller ekstreme behandlinger, men i små daglige vaner som utgjør en stor forskjell. Nedenfor … Read more
Leter du etter et enkelt måltid som både er friskt, mettende og fullt av grønnsaker? Denne kombinasjonen av en kremet squashsuppe og en sprø agurksalat passer perfekt til lunsj eller en lett middag. Oppskriften består av en silkemyk grønnsakssuppe laget med squash, poteter og spinat, servert sammen med en frisk salat av agurk, dill og … Read more
Gaten var stille den søndagsmorgenen, den typen stillhet du bare finner i en forstad der alle fortsatt sitter og drikker sin første kopp kaffe. Jeg var 28 år gammel, sto i innkjørselen min ved siden av resirkuleringsdunken og så på lønneblader falle to hus ned. Det var det mest normale øyeblikket i hele livet mitt, … Read more
En fargerik avgjørelse i kjøttavdelingen Den kyllingpakken i handlekurven din kan fortelle en historie du ikke har lagt merke til ennå. Ett brett ser lyst ut, nesten rosa. Et annet skiller seg ut med en rik gul fargetone. Samme snitt. Lignende pris. Helt annerledes utseende. Det er naturlig å stoppe opp og lure på hva … Read more
