Frys ned den hjemmelagde «buljongterningen» i isformer og bruk den etter behov. Varm den opp i vannbad, varm den i mikrobølgeovnen eller hell den i kokende vann. Retten er klar på kort tid.
8) Protein
Hvor mange ganger har vi laget en dessert som bare krevde eggeplommer? Svært ofte kastet vi eggehviter. Det er synd at en så verdifull, proteinrik matvare ble fullstendig bortkastet. Neste gang, bland dem litt og frys dem ned i isbitbrettet.
Ta dem deretter ut og legg dem i en pose med det angitte innholdet. Du vil snart se at du kan bruke dem best mulig, for eksempel i lette proteinpannekaker med havregrøt.
9) Kokosvann
Selv vannet i denne fantastiske frukten kan fryses. Det er en energidrikk som er kalorifattig, men rik på elektrolytter. Den er rik på kalium og er ideell for de som trener eller driver med langvarig anstrengelse, spesielt om sommeren.
Den har den verdifulle egenskapen at den kan fylle på væsketap gjennom for eksempel svette. Når den er frosset ned i isbitbrettet, bør den brukes innen to måneder. Den er også veldig godt egnet som supplement til limonade.
10) Hvitløk og ingefær
Kombinasjonen av egenskapene til hvitløk og ingefær ser ut til å være en eliksir av lang levetid. På den annen side er hvitløk betennelsesdempende, et naturlig antibiotikum, et blodtrykkssenkende middel og et desinfiserende middel. Ingefær, derimot, fremmer fordøyelsen, lindrer kvalme og oppkast, hjelper mot forkjølelse og lindrer leddsmerter, for å nevne noen. Å bringe dem sammen betyr å forbedre ferdighetene deres.
Finhakk deretter hvitløk og ingefær, tilsett noen dråper sitron og frys ned. Ha det alltid for hånden når du trenger det til en rask infusjon eller urtete. Drikk regelmessig i femten dager, en infusjon av hvitløk og ingefær styrker immunforsvaret og forbereder deg på den kalde årstiden.
11) Blomster og blader til cocktailer
Du så dem på dette trendy stedet, men du hadde ikke mot til å spørre hvordan? Vi skal fortelle deg det. Vanlig isbitbrett, fargerike blomster og blader i hvert hull, og deretter vann.
Men hva kan du putte i en isbit som deretter tilsettes cocktailen? Match smaken til cocktailen og unn deg selv: hylleblomster, lime, kamille, bringebær og blåbær, roseblader og lavendelblomster, rosmarin, basilikum og timian, bjørnebær, mynteblader, sitron og sitronskall. sedertre, appelsin. Grønt lys for fantasien!
