HVORDAN LAGE EN SUNN DESSERT SOM HJELPER MED Å RENSE TARMEN?
Hell mandelmelken i en bolle og tilsett chiafrøene. Bland godt og la det stå i omtrent 10 minutter, slik at chiafrøene sveller og danner en geléaktig konsistens.
I løpet av denne tiden, ha valnøtter, sesamfrø, svisker og eple (skrelt og kuttet i biter) i en blender.
Ha chiafrøblandingen og mandelmelken i en blender og kjør til en jevn og kremet blanding.
Om ønskelig kan du tilsette litt kanel, honning eller sitronsaft for ekstra smak.
Server umiddelbart eller sett i kjøleskapet.
Tips:
