- Mye protein
- Lite fett
- Vitamin B12
- Niacin (vitamin B3)
- Jern
- Sink
- Selen
- Kolin
Dette gjør kyllingkråse til et næringsrikt alternativ som passer godt i et variert kosthold.
Fordeler med kyllingkråse
Høyt proteininnhold
Protein bidrar til å bygge og vedlikeholde muskler og gir god metthetsfølelse.
Naturlig rik på jern
Kyllingkråse inneholder hemjern, som kroppen lettere tar opp enn jern fra plantekilder.
Viktige vitaminer
Vitamin B12 og niacin spiller en viktig rolle for energiomsetning og normal funksjon av nervesystemet.
Lite karbohydrater
Kyllingkråse inneholder nesten ingen karbohydrater og passer derfor godt i mange ulike kosthold.
