2. Kamille- og ingefærte
Ingefær er allment kjent som et av de beste naturlige remediene for alle fordøyelsesproblemer.
-
Virkning: Ingefær har vist seg å forbedre fordøyelsen og har sterke betennelsesdempende egenskaper som lindrer en irritert mage.
-
Tilberedning: Lag klassisk kamillete, og tilsett deretter en halv teskje revet ingefær i den kokende teen. La drikken avkjøles, sil den og drikk.
