Mulige fordeler
Når teen inngår som en del av et sunt kosthold, kan den:
- bidra med naturlige antioksidanter
- være et hyggelig ritual etter et måltid
- gi en varm og beroligende drikk uten koffein
- støtte et variert kosthold med naturlige krydder
Opplevelsen vil variere fra person til person, og effekten avhenger av hele livsstilen – ikke én enkelt drikk.
Tips for best resultat
- Bruk hele krydder når det er mulig.
- Ikke kok teen for hardt – lav varme gir en rundere smak.
- Oppbevar krydderne tørt og mørkt for å bevare aromaen.
- Drikk teen som en del av en balansert hverdag med variert kosthold og regelmessig aktivitet.
