Huden gjenspeiler ofte kroppens tilstand. Tørrhet kan være et resultat av kaldt vær, men det kan også noen ganger indikere vitaminmangel, dehydrering eller problemer med skjoldbruskkjertelen.
8. Hevelse i føtter eller hender
Det er ikke uvanlig at man opplever hevelse etter å ha stått lenge. Men hvis det forekommer ofte eller er alvorlig, kan det være relatert til sirkulasjons-, hjerte-, nyre- eller væskeretensjonsforstyrrelser.
9. Hyppig hodepine
Hodepine kan være forårsaket av stress, søvnmangel eller dehydrering, men hvis de er alvorlige, hyppige eller ledsaget av andre symptomer, er en medisinsk vurdering nødvendig.
