Oppskriften på en vanndrivende og slankende salat som forbrenner fett og hjelper deg å gå ned 4 kilo i uken.

Supersunn dressing

Unngå å bruke kommersielle dressinger med høyt sukker- og fettinnhold til salatdressing. Lag heller en enkel dressing med extra virgin olivenolje, sitronsaft eller eplecidereddik, salt og pepper. Denne lette og smakfulle dressingen vil gi et hint av smak uten å tilsette tomme kalorier i salaten din.

Tilberedning av vanndrivende og slankesalat

1. Vask alle ingrediensene grundig.
2. Skjær salat, agurker, selleri, gulrøtter, tomater, paprika og avokado i terninger eller skiver, avhengig av personlig preferanse.
3. Bland alle ingrediensene i en stor salatbolle.
4. Lag dressingen ved å blande 2 spiseskjeer extra virgin olivenolje, 1 spiseskje sitronsaft eller eplecidereddik, en klype salt og pepper.
5. Hell dressingen over salaten og bland forsiktig slik at den fordeles jevnt.

Fordeler med vekttap