amine hammioui 
Laurbærens terapeutiske kraft: Et naturlig apotek fra tusenårsskiftet mellom historie og vitenskap Det finnes visse planter som er så rike på næringsstoffer og terapeutiske egenskaper at de kan betraktes som ekte naturmedisiner. Før moderne medisin og kjemisk syntese av legemidler kom, var planteriket den eneste kilden mennesket hadde tilgang til for behandling og kurering av … Read more
Før du forlater huset, finnes det et enkelt, lite kjent triks som kan forhindre ubehagelige overraskelser: legg et glass og et papirhåndkle i vasken før du drar. Et enkelt, men veldig nyttig tips. Du tror du har sjekket alt før du forlater huset: lysene av, vinduene lukket, apparater koblet fra … Men det finnes et … Read more
Denne oppskriften på oksegryte er perfekt for kaldere vær! Mørt oksekjøtt småkokes i oksekraft med poteter, løk, selleri, erter og gulrøtter til det smelter i munnen. Det er et paradis for kosemat! Hvem elsker vel ikke en solid bolle med rik og deilig oksegryte? Det er en så tradisjonell høst- og vinterrett. Jeg har laget … Read more
Blåbær som supermat og en veiledning for å dyrke dem hjemme Blåbær har fått status som en av de mest populære supermatvarene i verden de siste årene, og med rette. Disse små, mørkeblå bærene er en skikkelig ernæringsbombe som gir utrolige helsefordeler for hele kroppen. Fra å senke dårlig kolesterol og regulere blodtrykket, til å … Read more
Dette intime ubehaget kan være en beskjed fra kroppen din. Det er ofte en kilde til bekymring, men skjuler likevel vanlige og lett forståelige årsaker, forutsatt at du observerer dem uten stress eller tabuer. Hva om det lille ubehaget du ikke tør nevne faktisk er en verdifull beskjed fra kroppen din? Mange kvinner stiller seg … Read more
INGREDIENSER: 3 kopper vanlig/allsidig hvetemel 185 g smør ved romtemperatur 1/4 kopp melk 1 egg 1 og 1/2 kopper melis 1/4 teskje salt 2 teskjeer vaniljeekstrakt METODE:
Kjæledyrene våre har sitt eget språk. De snakker ikke, men oppførselen deres er full av subtile, ofte diskrete signaler som kan varsle oss når de ikke føler seg bra. Blant dem kan en tilsynelatende harmløs gest – å presse hodet mot en vegg eller annen overflate – faktisk være et tegn på et alvorlig medisinsk … Read more
Hva om løsningen på dine urolige netter ligger i en enkel urtedrikk? En nesten glemt blanding av urter kan revolusjonere søvnen din. Dette århundregamle middelet, skånsomt, men ekstremt effektivt, lover å forvandle søvnløsheten din til en lang, forfriskende søvn. Men hva er det egentlig? Les videre… Har du problemer med å sove? Her er hvorfor … Read more
Hvis du er ute etter en sunn, lett og næringsrik frokost, er oppskriften på havre- og bananpannekaker som vi anbefaler nedenfor perfekt for deg. Havre er rik på komplekse karbohydrater, som gir energi, fiber, aminosyrer og en mengde vitaminer og mineraler. Bananer, som også er rike på karbohydrater, er en god kilde til kalium. For å lage … Read more
Selv om kremasjon blir stadig mer attraktivt for familier, er det fortsatt en lite kjent prosess, ofte en kilde til spørsmål og misoppfatninger. Hvordan reagerer en menneskekropp på ekstrem varme? Og hvordan leveres asken til sine kjære? En krematoriumansatt, et privilegert vitne til hvert trinn, forteller oss åpenhjertig hva som skjer bak dørene til krematoriumovnen. … Read more
